Vinyasa Yoga Kurs 1 - 19.2.2024
18:00 - 19:15
Der Weg ist das Ziel. Atmen, Auspowern, Abschalten.
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, bei dem Bewegungen synchron zum Atem ausgeführt werden
Vinyasa Yoga Kurs 2 - 19.2.2024
19:30 - 20:45
Der Weg ist das Ziel. Atmen, Auspowern, Abschalten.
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, bei dem Bewegungen synchron zum Atem ausgeführt werden
Yoga mit Vorkenntnissen
Vinyasa Yoga Kurs 3 - 20.2.2024
18:30 - 19:45
Der Weg ist das Ziel. Atmen, Auspowern, Abschalten.
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, bei dem Bewegungen synchron zum Atem ausgeführt werden
Yoga, nur für Fortgeschrittene
Kundalini Yoga ab 21.2.2024
18:15 - 19:30
Das Kundalini Yoga verbindet dynamische Asanas mit meditativen Elementen, kräftigt, heilt und entspannt den Körper zugleich.
Kundalini Yoga will helfen, den Alltag gelassen und flexibel meistern zu können.