RÜCKEN FIT
MITTWOCH
Rücken-Fit ab 11.09.2024
19:00 - 20:00
Rücken Fit ist für all diejenigen geeignet, die vorbeugend oder nach einem Rückenleiden etwas für ihre Gesundheit tun wollen.
Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.